Has sentit parlar d'aquesta dieta miraculosa que purifica els ronyons i el fetge, amb la qual aprimes cinc quilos en dues setmanes i que et deixa un cutis nivell Hollywood? Sí, aquesta. O la que proposa una monja que guareix el càncer, o les receptes d'un actor de moda gràcies a les quals va vèncer la diabetis i l'alopècia...
El "Chef Cabrejado" també ha sentit parlar d'aquestes dietes, i per això està furiós. Així que ha decidit escriure aquest llibre ple de dades, claus per a què no et prenguin el pèl, sensatesa i moltes paraulotes per convertir-se en assot dels que venen por, profetes i gurus que fan caixa a costa de les inseguretats alienes.